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2012年8月 6日 (月)

2012/8/5 晩ごはん

  • ブリの塩焼き
  • ゴーヤサラダ(ゴーヤ・ミックスビーンズ・ツナ)
  • トマトサラダ(トマト・モツァレラチーズ・バジル)
  • わかめとみょうがの味噌汁
  • ごはん

ゴーヤのサラダ。ゴーヤは薄切りにして茹でる。ミックスビーンズとツナとゴーヤをマヨネーズで和える。塩コショウと醤油少々で味付け。ゴーヤの新しい食べ方。美味しい。
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